Hoe richt je je (thuis)werkplek Feng Shui in?

Feng Shui is een eeuwenoude filosofie die de relatie tussen mens en zijn omgeving bestudeert. Onze omgeving heeft invloed op hoe we ons voelen, ons welbevinden en vaak ook one gezondheid. Zo ook onze (thuis)werkplek. Ben jij je bewust hoe de inrichting van je werkplek invloed heeft op je productiviteit en concentratievermogen? In deze blog deel ik tips voor een meer “Feng Shui” werkplek.

Zorg voor duidelijkheid en focus

Onze thuiswerkplek is belangrijk dan ooit. Niet voor iedereen is de luxe weggelegd dat we een aparte werplek aan huis hebben. Wanneer je die wel hebt, zie ik het vaak gebeuren dat die kamer ook wordt gebruikt als opbergruimte, er een logeerbed staat en wellicht nog een rek was staat te drogen.

Wat doet dat met jou? Het creëert ruis en onduidelijkheid over wat je komt doen op je werkplek. Wanneer we werken, willen we focus, duidelijkheid en visie: waar wil je naartoe in je carrière? Wat zijn je volgende stappen? Die focus is weg wanneer je tijdens werk wordt herinnert aan het wasrek dat moet worden opgeruimd en andere spullen die in de weg staan. Dat leidt af en heeft invloed op je concentratievermogen. Ruim het daarom op en geef vorm aan een werkplek die rust uitstraalt.

Creëer balans tussen werk en privé

Het gevaar van thuiswerken is dat je aan het eind van de dag, of in je weekend, nooit echt loskomt van je werk. Wanneer je veel vanuit huis werkt is het belangrijk een toegewezen werkplek in te richten ergens in huis. Zo kun je aan het eind van de dag de deur achter je dichttrekken en je werk achter je laten.

Wanneer je niet de ruimte hebt voor een aparte werkplek, maar werkt vanuit de huiskamer, zorg dat je aan het eind van de dag je werkplek opruimt. Zo stel je een gezonde grens tussen werk en privé en wordt je ‘s avonds minder snel verleid nog even de laptop open te klappen en mails te beantwoorden.

Ruim je bureau op

“If a cluttered desk is a sign of a cluttered mind, of what, then, is an empty desk a sign?” Vroeg Einstein zich af. Chaos op je bureau zorgt voor chaos in je hoofd. Al die spullen zijn prikkels die je brein continue moet verwerken. Post-its met to-do’s, administratief werk, boeken die je nog moet lezen. Het leidt allemaal af van wat je eigenlijk wil doen.

Tip: zorg voor voldoende opbergruimte. Zo kan je los papierwerk of andere spullen uit het zicht halen en opruimen. Hierdoor wordt je ook niet continue herinnert aan administratief werk wat nog op je ligt te wachten, maar kies jij wanneer je ermee aan de slag gaat.

Zet je bureau in de juiste positie

Merk je dat je niet rustig zit aan je werkplek? Grote kans dat je bureau niet in de commanding position staat en je daardoor onrust ervaart. De commanding position (of power position) geeft jou controle en overzicht over de ruimte. Zorg dat je met je rug tegen een muur zit en zicht hebt op de deur en eventueel raam.

Wanneer je met je rug naar de open ruimte of deur zit, kun je niet zien wat er zich achter je rug afspeelt. Vooral in een grotere ruimte kan dat onrustig werken en ervoor zorgen dat je niet geconcentreerd kan werken. Waar ligt dat aan? Wanneer je met je rug naar de ruimte zit heb je geen controle en voel je je onbewust minder veilig. Instinctief ben je op je hoede, wat zorgt voor spanning, en dat heeft impact op je focus en concentratievermogen.

Lukt het niet met je rug naar de muur te zitten? Kies dan voor een comfortabele bureaustoel met een hoge rug. Ergonomie en comfort zijn belangrijk bij het inrichten van je werkplek. Niemand wordt blij van urenlang in een slechte houding te zitten.

Beeld: Pinterest

Inspireer jezelf

Belangrijk voor een werkplek is dat jij je er thuisvoelt. Wanneer je je niet op je gemak voelt, zul je merken dat je eerder aan de eettafel of met je laptop op de bank. Zorg dat je werkplek je inspireert. Geef mooie, inspirerende beelden en quotes een prominente plek zodat je creativiteit wordt gestimuleerd.

Maak een mood- of visionboard waarop je visualiseert waar jij naartoe wil bewegen. Wat zijn je doelen en ambities? Zoek plaatjes bij elkaar en hang ze op. Zo wordt je werkplek een dagelijkse reminder voor het leven dat je wenst voor jezelf.

Persoonlijk advies voor het inrichten van je (thuis)werkplek?

Ook het gebruik van kleur en de positionering van je werkplek in huis heeft invloed op jouw productiviteit en flow. Wil je hier meer over weten? Plan geheel vrijblijvend een discovery call. In 15 minuten bespreken we je wensen en of mijn aanpak je hierbij kan helpen.